|
Талия ⏳ - это прежде всего генетика‼️ Но есть два способа , как визуально и в см уменьшить её! Целый пост разбор в моём инстаграм: Mary_bristow Кстати, завтра там же будет новая тренировка 🔥
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
2019 kcal
|
Fett: 73,24g | Eiw: 124,01g | Kohlh: 229,12g.
Frühstück: Кореновское Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Нектарины, Черника, Русский продукт Овсянка, Банан. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Вареная. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Хлеб Бездрожжевой , Гречка Вареная, Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная, Рис Вареный. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary_bristow's Gewichtsverlauf
|