Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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854 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 76,35g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Horeca Select Тортилья, Ганна Сальтисон, Картошка Печеная. Mittagessen: Пятерочка Сливы, Мираторг Карпаччо из Телятины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Мираторг Томатный Крем-Суп с Куриным Филе, Globus Хлеб с Грецким Орехом. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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