Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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865 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 55,76g.
Frühstück: Catarinense Ômega 3, AdeS Leite de Soja Zero, Activia Café da Manhã Linhaça. Mittagessen: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Divine Chocolate 70% Cacau, Abóbora, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Julianne de Melo's Gewichtsverlauf
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