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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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2146 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 127,46g | Kohlh: 274,64g.
Frühstück: Fındık, Haşlanmış Yumurta, Tarçın, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Bağdat Hindistan Cevizi, İçim Laktozsuz Süt , Yeşil Çay, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Kinoa (Pişmiş). Abendessen: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Fırında Kabak, Karışık Yeşil Salata, Kinoa (Pişmiş), Fide Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Siyah Üzüm, Sek Kaymaksız Yoğurt, Yeşil Elma, Bitkisel Çay, Badem, İçim Laktozsuz Süt , Üzüm, Yeşil Elma, Sütaş Ayran, Yayla Jasmine Pirinç. mehr...
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queenviska's Gewichtsverlauf
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