Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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77,0 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1540 kcal
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Fett: 82,92g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 144,60g.
VorFrühstück: Girl Scout Cookies Shortbread Cookies. Frühstück: Publix Fried Chicken Thigh. Nachmittagstee: Lipton Black Tea Bags. Abendessen: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kroger 90 Second Spanish Style Rice. Nachtmahl: Chicken Nuggets, McDonald's French Fries (Large). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sweets666's Gewichtsverlauf
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