Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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538 kcal
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Fett: 14,10g | Eiw: 28,40g | Kohlh: 64,83g.
Frühstück: Kotimaista Puolukka, Isotonic Sports Drink Grapefuit, Reformi Aktiv Lecithin Soijalesitiini Rakeita, Ehrmann Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Kotimaista Kaurahiutale ja Kuitu, Kotimaista Mustikka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sonkku83's Gewichtsverlauf
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