Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1077 kcal
|
Fett: 34,40g | Eiw: 84,03g | Kohlh: 102,84g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Авокадо Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Жареное Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Творог 5%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Гречишный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina Kucherova's Gewichtsverlauf
|