Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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2781 kcal
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Fett: 134,22g | Eiw: 125,14g | Kohlh: 160,56g.
Frühstück: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Окское Яйцо, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, АРТА Молоко 1,5%, Lavazza Кофе. Mittagessen: Grow Food Овощи Гриль, Калина Малина Грудка Куриная . Abendessen: ВкусВилл Сыр с Консервированными Оливками 40%, Йола Котлеты Домашние, Бондюэль Кукуруза , Ашан Помидор, Ашан Салат . Snacks/Sonstiges: Miller Пиво. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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big-mama41's Gewichtsverlauf
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