Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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126,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1137 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: Pomme Golden. Mittagessen: Nectarines, Vinaigrette, Salade Verte, Flan de Courgette. Abendessen: Lasagne à la Viande, Punch aux Fruits (Alcoolisé). mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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jcr1975's Gewichtsverlauf
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