Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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976 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 131,37g.
Frühstück: Tahu Kukus, Siomay, Bumbu Kacang. Mittagessen: Samyang Mie Instan. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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sara_lie45's Gewichtsverlauf
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