denizözcan's Notizen, 17 Sep 22

2 günlük kaçamak olmayacak kadar masumiyetini kaybetmiş kaçamağın ardından yarın geri dönüyorum kendi yolculuğuma
200 gram kalmışken hedefime kendime neden bunu yaptım bilmem ama, her şey rakamlar olmamalı ve her zaman yolunda gidemez her şey.
Asıl önemli olan şeyin ayağa kalkmak ve toparlanmak olduğunu biliyorum, ve işte o zaman kazanıyoruz zaten. Bu nedenle kendimi çok yıpratmayacağım alacağım 1 veya 2 kilo için… bu halimin 15 kilo üstünde olduğum zamanları biliyorum ve bu bana başarabileceğimi hissettiriyor. Bu yolun kolay olmadığını ve olmayacağını bilerek inatla devam ediyorum.

Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
224 kcal Fett: 1,58g | Eiw: 5,02g | Kohlh: 48,90g.   Frühstück: Muz, Pekmez, Yulaf Lapası. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


denizözcan's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.