Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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995 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 29,03g | Kohlh: 108,51g.
Abendessen: Azeitonas Pretas, Milho, Tomates, Davaca Queijo Mussarela , Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Banana, Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, Maçãs Fuji. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gabriella tx's Gewichtsverlauf
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