Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1296 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 91,92g.
Frühstück: Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо, Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Окей Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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