Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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41,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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963 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 110,06g.
Frühstück: Bite Протеиновый Батончик «Арахис-Соленая Карамель». Mittagessen: Курица в Сливках, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Блины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mmeeoow's Gewichtsverlauf
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