|
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
2222 kcal
|
Fett: 113,40g | Eiw: 162,76g | Kohlh: 111,86g.
Frühstück: Livsmedelsverket Kiwi, Egg, Arla Smör (Normalsaltat), ICA Nötfärs 12%. Mittagessen: Arla Smör (Normalsaltat), ICA Morötter, ICA Fast Potatis, ICA Laxfilé, Tistelvind Surkål, ICA Bladspenat, ICA Baby Plommontomater, Livsmedelsverket Vitkål, Lucullus Sambal Oelek, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell. Abendessen: Risenta Chiafrön, Risenta Pumpakärnor, Egg, Gyllenhammars Havregryn, Bregott Bregott Normalsaltat. Snacks/Sonstiges: Body Science Casein, Risenta Hela Linfrön, Body Science Casein. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millan Ekdahl's Gewichtsverlauf
|