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que opinan
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1674 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 184,90g.
Frühstück: Manzana, Papaya. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Frijoles Refritos, Verduras al Vapor, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Abendessen: Omnilife Chiva Cola 10 Zero, Nuez de la India, Esmeralda Queso Fundido Oaxaca, Kirkland Signature Arrachera Marinada , Tortillas de Harina. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Café Instantáneo , Kellogg's Barra All-Bran Chocolate. mehr...
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2379 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 25 Minuten, Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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antonio.rincon.alvarez's Gewichtsverlauf
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