завтрак: вареники с творогом и щепоткой соли,эклер,конфета «батончик сливочный»,мороженое из семян чиа,корицы,мюсли и банана,чёрный чай. 910 ккал
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1424 kcal
|
Fett: 50,92g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 185,12g.
Frühstück: Мороженое из Банана,Мюсли,Корицы и Семян Чиа, Соль, Greenfield Чай, Невский Кондитер Батончик Сливочный, Эклер, Соловьёв Вареники с Творогом. Mittagessen: Brook Bond Насыщенный Чёрный Чай, Кукуруза, Яблоко, Черный Перец, Дасмар Томатная Паста , Соль, Global Village Булгур Варёный, Яйцо в Чесночно-Соевом Соусе. Abendessen: Чай, Фруто Няня Пюре Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
|
|
1325 kcal
|
Bewegung:
Ходьба 3.2 км - 2 Stunden und 37 Minuten, Как Накачать Пресс За 20 Минут (68 День) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
done for.'s Gewichtsverlauf
|