Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
|
111,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1107 kcal
|
Fett: 28,14g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 124,74g.
Frühstück: Cambridge Puuro Omena & Kaneli. Mittagessen: Cambridge Kanan ja Sienten Makuinen. Abendessen: Korpela Uunipaahdettu Broilerin Sisäfilee, X-Tra Salsakastike, Mama Spicy Chicken. Snacks/Sonstiges: Naturdiet Choco Banana Shake, Omenat (Golden Delicious), Cloetta Sis. Pätkä . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ihan.sama's Gewichtsverlauf
|