Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
|
74 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
|
2265 kcal
|
Fett: 76,71g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 316,85g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Фаворит Хлеб Заварной, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Салат Витаминный, Heinz Кетчуп Томатный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Куриное Филе. Abendessen: Виноград, Правильное Решение Печенье Затяжное Веселая Зоология. Snacks/Sonstiges: Арбуз, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Web_Лиса's Gewichtsverlauf
|