Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1057 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 106,75g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Данисимо Йогурт с Тропическим Манго и Маракуйей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Roshen Yummi Gummi, Изюм, Фундук, KDV Hippobo. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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🍒_Cherry_Milk_🍒's Gewichtsverlauf
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