Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1690 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 224,03g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Метатр Блины Домашние. Mittagessen: Милка Шоколад Милка Орео, Летний День Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Метатр Блины Домашние. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Черничный, Гармония Сметана 20%, Метатр Блины Домашние. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
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