Startdatum: 24 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 84,8 kg
01 Jul 24	81,2 kg	Recht gut
28 Jun 24	83 kg	Recht gut
27 Jun 24	83,6 kg	Recht gut
26 Jun 24	84,2 kg	Recht gut
24 Jun 24	84,8 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Okt 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 105,5 kg
20 Okt 19	105,5 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Jul 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 102,9 kg
06 Jul 19	102,9 kg	Recht gut