Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 82,78g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 260,48g.
Frühstück: Pan con milanesa. Mittagessen: Verduras con espinaca y Quinoa, Arroz Blanco, Milanesa de res. Abendessen: Plato de Avena con Frutas. Snacks/Sonstiges: Sandwich de bistek. mehr...
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David Jahaziel's Gewichtsverlauf
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