Shera ra's Notizen, 06 Mrz 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015

91,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg. Still to go: 15,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2015:

1736 kcal

Fett: 49,85g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 253,03g. Frühstück: Queijo Mozzarella, Danone Requeijão Cremoso, Pão Integral, Banana Prata, Kefir de Leite, Café. Mittagessen: Carne de Peru (Cozido, Assado), Alface de Folha Verde, Tomates, Batata Doce Cozida. Abendessen: Nescau Nescau Cereal, Arroz Doce, Queijo Mozzarella, Danone Requeijão Cremoso, Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Iogurte Natural, Kobber Granola De Cereais, Banana Prata, Seven Boys Bisnaguinha. mehr...

Verlust von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare

Parabéns

06 Mrz 15 vom Mitglied: VicenteRS

ótimo!

06 Mrz 15 vom Mitglied: Line Mayfair

parabéns!!

06 Mrz 15 vom Mitglied: CarolineBolfarine

Parabéns, She-Ra!! #tamujtas

06 Mrz 15 vom Mitglied: Preta12

aeee \o/

07 Mrz 15 vom Mitglied: CarolineBolfarine

Obrigada galerinha pelo apoio \o/ estamos juntos

08 Mrz 15 vom Mitglied: Shera ra

\0/

16 Mrz 15 vom Mitglied: Barbarah Elleh


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