Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1764 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 93,84g | Kohlh: 221,71g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Томатный Сок, Колбаса Варено-Копченая, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Томатный Сок, Болгарский Перец, Сосиска, Чечевичный Суп, Чечевица Вареная. Abendessen: Рыбный Бульон, Салат из Помидоров, Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Вода с Лимоном, Merci Шоколадные Конфеты, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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