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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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940 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 111,40g.
Frühstück: Beef Sausage, Toasted Whole Wheat Bread , Egg Omelette . Mittagessen: Walkers Salt & Shake Potato Crisps, Buxton Still Natural Mineral Water, Tesco Tuna & Sweetcorn Filler, Warburtons Bread. Abendessen: Cooked Rice, Braised or Boiled Beef Pot Roast. mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Enjoyed it guilt free am treating myself loving myself until my mental health improves
20 Sep 22 vom Mitglied: Nadia Awni
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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