Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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662 kcal
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Fett: 9,63g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 81,28g.
Mittagessen: Pepino (Pelado), Brillante Arroz Basmati Microondas, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimiento Rojo. Abendessen: Eroski Barritas de Surimi, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pilarcarri9's Gewichtsverlauf
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