Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1934 kcal
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Fett: 112,76g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 176,67g.
Frühstück: Coffee, McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: Gatorade G2 (Bottle). Abendessen: Arugula Lettuce, Olive Oil , Parmesan Cheese (Grated) , Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Good Earth Chocolate Zucchini Loaf , Quaker Crispy Minis BBQ. mehr...
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3833 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 4 Stunden und 36 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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