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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1917 kcal
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Fett: 107,14g | Eiw: 160,12g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: ICA Nötfärs 12%, Egg, Livsmedelsverket Kiwi, Arla Smör (Normalsaltat). Mittagessen: Lucullus Sambal Oelek, ICA Fast Potatis, Tistelvind Surkål, ICA Bladspenat, ICA Morötter, ICA Baby Plommontomater, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, ICA Varmrökt Lax. Abendessen: Arla Smör (Normalsaltat), Egg. Snacks/Sonstiges: Body Science Casein, Risenta Hela Linfrön, Body Science Whey 100% Chocolate. mehr...
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