Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
1565 kcal
|
Fett: 51,83g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Купеческий, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белебеевский Сыр Купеческий, Куриная Грудка Отварная, Лук, Global Village Мангал Салат , Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savreeva.'s Gewichtsverlauf
|