Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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144,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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895 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 60,91g.
Frühstück: Cheddar Cheese , Beef Curry. Abendessen: Chunky Style Vegetable Beef Soup. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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quinton0725's Gewichtsverlauf
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