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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1843 kcal
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Fett: 80,14g | Eiw: 119,33g | Kohlh: 169,18g.
Frühstück: Freakin' Healthy Coconut Bytes, Banana, Peanuts , Almarai Greek Yoghurt. Mittagessen: Barebell Salty Peanut Protein Bar, Olimp Creatine Monohydrate Powder, California Red Kidney Beans , Chicken Breast, Cucumber, Uvelka Buckwheat. Abendessen: Uvelka Buckwheat, Egg Boiled Egg, Avocado AvocadO, 1 Rule Protein. mehr...
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