|
Одноклассники едят всякие булочки, шоколадки и тп, но при этом они все такие худенькие/без лишних кг.. Вроде они и не все спортивные, но как-то так выходит, что у них активность покрывает все эти калории??
Я раньше тоже так могла есть, но набирала вес при этом.. Это странно. Если я сейчас начну так есть, то привет 62кг обратно.
Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
|
1098 kcal
|
Fett: 38,03g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 103,32g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Алтайская Буренка Творог 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Опята, Global Village Кус Кус, Сердце Куриное. Abendessen: Орехи Кешью, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mehr...
|
|
1248 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|