|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
1329 kcal
|
Fett: 56,16g | Eiw: 158,58g | Kohlh: 45,19g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), VP Laboratory Омега-3, Гречка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Mittagessen: Помидоры, Свиная Корейка (Целая, Постная), Слобода Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: VP Laboratory Омега-3, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Семушка Кешью Жареный, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Акашево Печень Куриная. mehr...
|
|
2708 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
О, настоящие штаны, не спортивки！😂красаучеГ👍
23 Sep 22 vom Mitglied: lisaalisa1902
|
23 Sep 22 vom Mitglied: little_denyy
|
23 Sep 22 vom Mitglied: Mishutka1978
|
Mishutka1978 не дай бог никому там оказаться!
24 Sep 22 vom Mitglied: ann paloma
|
24 Sep 22 vom Mitglied: trenerotboga
|
Аполлон )) вы мой кумир 👍 вопрос к вам кожу подтягивали ? Потому что увидел вроде как шрамы под грудью
04 Feb 23 vom Mitglied: kraiton
|
04 Feb 23 vom Mitglied: kraiton
|
Просто я тоже худею с большого веса и немного переживаю за кожу
04 Feb 23 vom Mitglied: kraiton
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|