Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1451 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 235,55g.
Frühstück: Telur Dadar, Bamboe Mie Goreng, Nasi Kuning, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Mittagessen: Pisang Molen, Combro, Pisang Goreng. Abendessen: Sup Kacang, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cireng, Kerupuk Makanan Ringan, Bronson Hot Hot Ball, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ribella octavian's Gewichtsverlauf
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