Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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124 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1157 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 134,72g.
Frühstück: Leader Price Sucre en Morceaux, Café. Mittagessen: Cora Lasagnes au Saumon. Abendessen: Le Petit Basque Yaourt de Brebis sur Lit de Châtaigne, Auchan Pizza XXL Mega Cheese. Snacks/Sonstiges: Raisins. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jcr1975's Gewichtsverlauf
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