Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
|
86,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
1223 kcal
|
Fett: 42,21g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Lala Leche +Proteína LIGHT, Nestlé Chocolate Abuelita en Polvo, Café. Mittagessen: Queso Fresco, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Bistec de Res, Lala Mantequilla, Manzana. Snacks/Sonstiges: Ruffles Queso, Maruchan Sopa Instantanea. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marenny lopez's Gewichtsverlauf
|