Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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3083 kcal
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Fett: 90,66g | Eiw: 135,67g | Kohlh: 375,34g.
Mittagessen: 햇반 현미밥, 홍어회무침, 북어국, 소세지, 사조오양 치킨텐더. Abendessen: 막국수. Snacks/Sonstiges: 하이네켄 맥주, 소세지, CU 주먹왕 스팸마요, 달걀찜, 매운닭발. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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