Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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2488 kcal
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Fett: 128,15g | Eiw: 122,99g | Kohlh: 217,96g.
Frühstück: Розумний Вибір Цукор, Белоцерковский Творог 9%, Манная Крупа, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сметана 20%, Яйцо, Изюм (без Косточек). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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franjapan's Gewichtsverlauf
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