Fantomen1's Notizen, 24 Sep 22

Nu har det gått 2,5 vecka sedan jag slutade med sötsaker. Jag slutade tvärt, men har ätit en liten tårtbit på kalas och firat en annan grej. Vissa stunder har jag haft ett extremt sug men har på något sätt lyckats ta mig igenom det.

Men så igår när vi hade kräftskiva kände jag mig inte ens sugen att smaka på efterrätten. Hoppas att jag kommit över den jobbigaste tiden!


Kommentare 
Ett tips är att ta kromtabletter. De hjälper en med att bli av med sötsuget.  
24 Sep 22 vom Mitglied: Mixxi87
Bra jobbat! Låter som du har klarat av det värsta. Jag slutade med tillsatt socker på detsamma sätt 13 månader sedan. Det är lika lätt nu som 2-3 veckor efter jag började. Under den tiden har jag haft en riktig söt efter rätt och sockrig cocktail. Jag tycker att det är mycket lättare att avstå helt, då jag blir hemsk sugen och hungrig om jag 'fuska lite'  
26 Sep 22 vom Mitglied: mermsie

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Fantomen1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.