Startdatum: 07 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 72,5 kg
24 Apr 24	67,9 kg	Recht gut
22 Apr 24	68,3 kg	Recht gut
20 Apr 24	68,7 kg	Recht gut
19 Apr 24	69,5 kg	Recht gut
18 Apr 24	69,9 kg	Recht gut
17 Apr 24	70,7 kg	Recht gut
04 Mrz 24	71,1 kg	Recht gut
03 Mrz 24	71,2 kg	Recht gut
02 Mrz 24	71,4 kg	Recht gut
29 Feb 24	71,8 kg	Recht gut
28 Feb 24	72,9 kg	Recht gut
21 Feb 24	73,3 kg	Recht gut
05 Feb 24	70,9 kg	Recht gut
08 Jan 24	71 kg	Recht gut
25 Nov 23	68,2 kg	Recht gut
19 Sep 23	69 kg	Recht gut
11 Mrz 23	65,8 kg	Recht gut
20 Feb 23	68,4 kg	Recht gut
03 Mai 22	64,1 kg	Recht gut
27 Apr 22	64,2 kg	Recht gut
23 Apr 22	64,6 kg	Recht gut
22 Apr 22	65,1 kg	Recht gut
21 Apr 22	65,2 kg	Recht gut
14 Apr 22	65,3 kg	Recht gut
11 Apr 22	65,4 kg	Recht gut
07 Apr 22	64,8 kg	Recht gut
03 Apr 22	64,9 kg	Recht gut
02 Apr 22	65,1 kg	Recht gut
01 Apr 22	65,3 kg	Recht gut
31 Mrz 22	65,7 kg	Recht gut
28 Mrz 22	66,1 kg	Recht gut
27 Mrz 22	66,4 kg	Recht gut
26 Mrz 22	66,6 kg	Recht gut
22 Mrz 22	66,8 kg	Recht gut
18 Mrz 22	66,9 kg	Recht gut
17 Mrz 22	67,3 kg	Recht gut
16 Mrz 22	67,6 kg	Recht gut
15 Mrz 22	67,8 kg	Recht gut
12 Mrz 22	68,1 kg	Recht gut
10 Mrz 22	69 kg	Recht gut
07 Mrz 22	67,9 kg	Recht gut
06 Mrz 22	68,1 kg	Recht gut
01 Mrz 22	68,7 kg	Recht gut
27 Feb 22	68,9 kg	Recht gut
25 Feb 22	69,5 kg	Recht gut
24 Feb 22	69,6 kg	Recht gut
23 Feb 22	69,8 kg	Recht gut
22 Feb 22	70,3 kg	Recht gut
21 Feb 22	70,5 kg	Recht gut
18 Feb 22	71,5 kg	Recht gut
15 Feb 22	72,2 kg	Recht gut
09 Feb 22	72,5 kg	Recht gut
08 Feb 22	72,9 kg	Recht gut
04 Feb 22	73,2 kg	Recht gut
03 Feb 22	73,8 kg	Recht gut
30 Jan 22	74,3 kg	Recht gut
29 Jan 22	74,6 kg	Recht gut
28 Jan 22	74,7 kg	Recht gut
26 Jan 22	75,4 kg	Recht gut
23 Jan 22	76 kg	Recht gut
21 Jan 22	76,4 kg	Recht gut
20 Jan 22	77 kg	Recht gut
19 Jan 22	77,1 kg	Recht gut
18 Jan 22	77,4 kg	Recht gut
17 Jan 22	77,5 kg	Recht gut
16 Jan 22	77,8 kg	Recht gut
15 Jan 22	78 kg	Recht gut
14 Jan 22	78,1 kg	Recht gut
13 Jan 22	79 kg	Recht gut
12 Jan 22	79,3 kg	Recht gut
11 Jan 22	80,7 kg	Recht gut
07 Jan 22	72,5 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Dez 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 89 kg
05 Mai 21	67,1 kg	Recht gut
21 Mrz 21	67,2 kg	Recht gut
20 Mrz 21	67,4 kg	Recht gut
17 Mrz 21	67,5 kg	Recht gut
12 Mrz 21	68,2 kg	Recht gut
08 Mrz 21	68,5 kg	Recht gut
24 Feb 21	68,6 kg	Recht gut
20 Feb 21	68,9 kg	Recht gut
19 Feb 21	69 kg	Recht gut
18 Feb 21	69,3 kg	Recht gut
17 Feb 21	69,9 kg	Recht gut
16 Feb 21	70,3 kg	Recht gut
18 Dez 20	89 kg	Recht gut