Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 119,20g | Kohlh: 234,65g.
Frühstück: Каравай Ржаное Чудо, Овсяные Хлопья, Gruntaler Сыр 17%, Простоквашино Масло Сливочное. Mittagessen: Манная Крупа, Клюква, Тилапия, Мистраль Гречка. Abendessen: Vici Лосось Слабосоленый, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Ашан Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Gruntaler Сыр 17%, Простоквашино Творог 2%, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Katariq's Gewichtsverlauf
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