Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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129,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1338 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 119,10g | Kohlh: 76,69g.
Frühstück: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Fresh Pork Sausage, Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Bob Evans Garlic Mashed Potatoes, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Green Peas, Barber Foods Chicken Cordon Bleu. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Water. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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