ayurasari's Notizen, 22 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
65 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2020:
1246 kcal Fett: 56,11g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 115,57g.   Frühstück: Pisang, Martabak Telur. Abendessen: Tahu, Ikan Asin, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Telur Rebus, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Pisang Goreng, Qtela Keripik Ubi Ungu, Rebo Kuaci Milk Flavor. mehr...



     
 

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