Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
|
159,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Verlust von 10,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Już 10kg mniej. Super wynik w rozsądnym czasie. Jak się czujesz?
25 Sep 22 vom Mitglied: Morsiczka
|
25 Sep 22 vom Mitglied: bethebestversionofme
|
Dzięki. Czuję się bardzo dobrze, o wiele lżej, już normalnie spaceruję, lepsza kondycja, ciuchy stały się trochę luźniejsze. Wcale się nie głodzę, więc nie ma jakiegoś osłabienia, czy czegoś w tym rodzaju. Za duża nadwaga, aby to było, jest z czego czerpać. Niedziele trochę mi wynagradzają trud z tygodnia i potem trzeba odrabiać, ale nawet mimo tego udało się zrzucić dyszkę. Jutro podskoczy, jak to w poniedziałki, ale potem znowu w dół. Natomiast nie wiem, czy jest to widoczne tak z zewnątrz po sylwetce. Myślę, że może za kolejne 10 kg ktoś w końcu zwróci uwagę :) Na pewno nadal nie jest to waga, przy której mógłbym się czuć pewnie np. w towarzystwie, czy po prostu na mieście, także jeszcze wiele do zrobienia, ale już nie ma odwrotu.
25 Sep 22 vom Mitglied: Dragon_84
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dragon_84's Gewichtsverlauf
|