Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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53 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1409 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 242,34g.
Frühstück: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, ВкусВилл Белок Яичный, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Овсяные Хлопья #2, Молоко 2,5%, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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