Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1612 kcal
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Fett: 107,47g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: ВкусВилл Соус Цезарь, Мясная Империя Свинина по-Домашнему, Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Abendessen: Сыр Пармезан (Тертый), ВкусВилл Соус Цезарь, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Грабли Селедка Малосольная, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Nstan zonin's Gewichtsverlauf
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