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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1661 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 145,12g.
Frühstück: Lidl Käselaugenstangerl, Wurstaufschnitt, Weich Gekochtes Ei, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Reis (Gekocht), Gartengold Kaisergemüse, Lachsfilet. Abendessen: Wagner Rustipani Salami. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Donuts . mehr...
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2562 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Körperpflege - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
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carinaM33's Gewichtsverlauf
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