Happy 😃 happy 😃 Sunday…
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128,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1072 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 134,51g | Kohlh: 8,46g.
Frühstück: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Water. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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