Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
|
91,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
|
1613 kcal
|
Fett: 59,28g | Eiw: 137,26g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Herbalife Liftoff, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Proteïnedrank Mix, Herbalife Formula 1 Sport, Herbalife Instant Theedrank. Mittagessen: AH Schelpbroodjes, AH Pizza Salami, AH Witlofham, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+. Snacks/Sonstiges: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Barebells Milkshake Vanille. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RobBredewoud's Gewichtsverlauf
|